Προϊόντα αθλητικής φροντίδας

Πακέτα πάγου. Αυτό πρέπει να είναι ξεκάθαρο. Οι παγοκύστες είναι απλοί, προσιτοί και αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης των πιο κοινών ειδών πόνων που όλοι βιώνουμε από τα αγαπημένα μας χόμπι. Ο πάγος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε τη φλεγμονή σε ένα διαχειρίσιμο επίπεδο. Οι άνθρωποι συχνά το χρησιμοποιούν για να αφαιρέσουν μέρος του πόνου από έναν μώλωπα και να βυθίσουν λίγο το μέγεθός του. Τα πακέτα πάγ ου έχουν τόσες πολλές διαφορετικές χρήσεις που είναι απλά τεμπέλης να μην έχετε ένα στο ρεπερτόριό σας.

Κ-ταινία

Τα Icepacks υπάρχουν εδώ και αιώνες, αλλά αυτό το επόμενο προϊόν είναι αρκετά νέο. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι το παρατήρησαν μόνο κατά τους τελευταίους Ολυμπιακούς Αγώνες. Το Kinesiotape είναι ένας τύπος ταινίας που έχει σχεδιαστεί για να εφαρμόζεται στο σώμα. Το βάζετε πάνω από εκείνα τα μέρη του σώματός σας που έχουν πληγωθεί και χρειάζονται θεραπεία. Η ταινία προσκολλάται τόσο καλά και είναι τόσο δυνατή που μόλις εφαρμοστεί, θα ισιώσει ξανά και θα φέρει το δέρμα μαζί της. Γιατί είναι σημαντικό αυτό; Επειδή χωρίς αυτό το τραυματισμένο δέρμα να πιάνει το υπόλοιπο σώμα, το αίμα έχει ευκολότερο χρόνο να ρέει. Το αίμα, όπως πιθανώς γνωρίζετε, είναι απαραίτητο για τη θεραπεία καθώς μεταφέρει μαζί του όλα τα είδη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών.

Κοινά στηρίγματα

Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να παίξετε τον πόνο, όπως λέγεται, είναι με υποστηρίγματα αρθρώσεων. Όπως το kinesiotape, μόλις εφαρμοστεί, μπορείτε πραγματικά να επιστρέψετε στο παιχνίδι και να συνεχίσετε να παίζετε. Τα στηρίγματα αρθρώσεων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το γόνατο, τον αστράγαλο, τον καρπό ή τον αγκώνα. Ουσιαστικά διασφαλίζουν ότι οι κινήσεις σας με αυτές τις αρθρώσεις θα παραμείνουν εντός της φυσικής πεδιάδας και δεν αποκλίνουν όπου ένας προϋπάρχων τραυματισμός θα μπορούσε να επιδεινωθεί πολύ. Ενώ μπορείτε να τα φορέσετε ενώ παίζετε, είναι επίσης εξαιρετικά εργαλεία αποκατάστασης που φοριούνται μακριά από το γήπεδο, το γήπεδο, το γήπεδο κ.λπ.

Αν και θα πρέπει πάντα να προσέχετε να μην κάνετε τα πράγματα χειρότερα παίζοντας όταν τραυματιστείτε, τα παραπάνω προϊόντα αθλητικής φροντ ίδας θα σας βοηθήσουν να επιστρέψετε αμέσως στο παιχνίδι το συντομότερο δυνατό.